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Ich kam in einem richtigen Wahn. Jedes abgespeckte Kilo spornte mich an, noch weniger zu Essen. Nach einiger Zeit checkten die Leute um mich herum, dass ich schlanker geworden war. Ich war überglücklich und begann fast gar nichts mehr zu essen. Ich trank amio partnersuche test noch Wasser und aß manchmal nur einen Apfel am Tag.

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Deine Gedanken kreisen einfach noch um den Tag. Dann hör auf dich im Bett hin und her zu wälzen. Schreibe auf, was dich bewegt. Mit jedem Satz den du schreibst, verarbeitest du deine Erlebnisse. Konzentriere dich vor allem auf den Gedanken, der amio partnersuche test immer wieder in den Kopf kommt und den Schlaf raubt.

Meistens entstehen Notlügen in Situationen, die für uns unangenehm oder überraschend sind und in denen wir in Erklärungsnot geraten. Und oft ist uns gar nicht bewusst, wenn wir eine Notlüge benutzen. Viele lügen auch dann, wenn es überhaupt nicht nötig ist. Das liegt meistens daran, amio partnersuche test ihnen das nötige Selbstbewusstsein fehlt, um einfach zu ihrer eigenen Meinung oder Überzeugung zu stehen.

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