Das passt nicht zu mir. ich hab ein schlechtes Gefühl dabei. so schnell kann ich mich nicht entscheiden. warum ist Dir das so wichtig.

Es gibt Menschen, die würden gern weinen, können aber gerade nicht. Über die Situation zu schreiben bringt dich näher an deine Gefühle heran. Sie helfen, deine Tränen ins Rollen zu bringen. Du fühlst dich ungerecht behandelt. Dann notiere dir genau was passiert ist und was du dir jetzt wünschen würdest, um die Sache zu klären.

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Mach Dich frei für eine neue Liebe. Wenn Du immer an ihn oder sie denkst, hast Du keine Augen für jemand neues. Vielleicht sitzt Du gerade im Restaurant mit einer Freundin und ein hübscher Junge geht gerade an Euch vorbei und wirft Dir ein Lächeln zu.

Gleite mit ihr an ihren Schamlippen entlang. Spiele vorsichtig mit Deiner Zungenspitze an ihrem Kitzler. Das ist ein sehr empfindlicher Teil der Vulva, der wie eine kleine Spitze zwischen den Schamlippen herausguckt. Er befindet sich vorn zwischen den Schamlippen und wird von einem kleinen Häutchen bedeckt.

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Vielleicht vor Sex, vielleicht vor einer Schwangerschaft, vielleicht vor Schmerzen (die dann erst recht auftreten). Oder du hast mal schlechte Erfahrungen gemacht. Zum Beispiel mit sexueller Gewalt oder einem Jungen, der grob mit dir umgegangen ist. Das kannst du tun: Versucht es auf keinen Fall mit Gewalt. Verschiebt den Sex auf später.

Mehr darüber erfährst Du bei Deinem Frauenarzt. Er oder sie kann Dich beraten, ob der Hormonring für Dich geeignet ist. Vorteile: Sichere Verhütung ist guter Umgang mit dem eigenen Körper!© iStockBei dieser sicheren Verhütungsmethode muss das Mädchen nur zweimal im Monat an die Verhütung denken (an das Einsetzen und drei Wochen später ans Entfernen). Der Ring stört nicht beim Sex.

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